10 فوائد مدروسة لتعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري

 إذا كنت تعاني بشكل متكرر من أعراض مثل آلام المفاصل أو آلام الظهر أو الصداع ولكنك لم تقم بعد بزيارة معالج تقويم العظام للحصول على المساعدة، فقد تفوت خيار العلاج الفعال والطبيعي. لقد جرب الملايين من الأشخاص حول العالم الفوائد المذهلة للعناية بتقويم العمود الفقري، وهو نهج علاجي شامل وغير جراحي ثبت أنه يساعد في علاج العشرات من الحالات المختلفة.

أحد أفضل الأشياء المتعلقة بتلقي تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري هو أنها طريق خالٍ تمامًا من الأدوية لتحسين الجسم بشكل طبيعي. تشمل فوائد العلاج بتقويم العمود الفقري المساعدة بشكل طبيعي على تحسين المشاكل مثل:

على الرغم من شعبيته، لا يزال هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول مجال العناية بتقويم العمود الفقري، بما في ذلك كيفية عمل الممارسة وكيفية تدريب المعالجين بتقويم العمود الفقري. على سبيل المثال، هل تعلم أن العديد من برامج العلاج بتقويم العمود الفقري تتضمن سنة كاملة من التدريب على التغذية المتقدمة على مستوى الدكتوراه؟

أدناه ستتعلم المزيد عن الفلسفة والتاريخ والأبحاث القائمة على الأدلة وراء الرعاية بتقويم العمود الفقري - مع تسليط الضوء على سبب إثبات الدراسات أن مرضى العلاج بتقويم العمود الفقري يعانون عادة من "زيادة وظائف الجسم بشكل عام".

ما هي تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري؟

ما هو معنى الكيروبراكتيك ؟ هناك عدد من تعريفات العلاج بتقويم العمود الفقري اعتمادًا على من تسأل.

وفقا للاتحاد العالمي لتقويم العمود الفقري، فإن معنى الطب بتقويم العمود الفقري هو:

مهنة صحية تهتم بتشخيص وعلاج الاضطرابات الميكانيكية في الجهاز العضلي الهيكلي وتأثيرات هذه الاضطرابات على وظيفة الجهاز العصبي والصحة العامة. هناك تركيز على العلاجات اليدوية بما في ذلك تعديل العمود الفقري وغيرها من التلاعب بالمفاصل والأنسجة الرخوة.

إليك تعريفًا آخر لتقويم العمود الفقري، هذه المرة وفقًا لرابطة كليات العلاج بتقويم العمود الفقري:

العلاج بتقويم العمود الفقري هو أحد مجالات الرعاية الصحية التي تؤكد على القوة الاستشفائية المتأصلة للجسم لشفاء نفسه دون استخدام الأدوية أو الجراحة.

تركز ممارسة العلاج بتقويم العمود الفقري على العلاقة بين البنية (العمود الفقري في المقام الأول) والوظيفة (كما ينسقها الجهاز العصبي) وكيف تؤثر هذه العلاقة على الحفاظ على الصحة واستعادتها. بالإضافة إلى ذلك، يدرك أطباء العلاج بتقويم العمود الفقري قيمة ومسؤولية العمل بالتعاون مع ممارسي الرعاية الصحية الآخرين عندما يكون ذلك في مصلحة المريض.

في الواقع، يمكن أن يكون العلاج بتقويم العمود الفقري طبًا تكميليًا نظرًا لأن معظم المعالجين بتقويم العمود الفقري معتادون على العمل مع الأطباء لتخليص الأشخاص من الألم ومنع الإصابات المستقبلية.

كيف تعمل العلاجات بتقويم العمود الفقري:

معظم الفوائد المرتبطة بالرعاية بتقويم العمود الفقري ترجع إلى حصول المرضى على تعديلات محددة لتقويم العمود الفقري. تعمل تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري من خلال المساعدة في وضع جسمك في الموضع المناسب الذي يسمح للجسم بعد ذلك بالشفاء من تلقاء نفسه. السلامة أمر بالغ الأهمية.

تهدف العناية بتقويم العمود الفقري إلى معالجة الجسم بأكمله، وتعزيز قدرة المرضى على التفكير والحركة والأداء.

يفخر المعالجون بتقويم العمود الفقري باتباعهم نهجًا طبيعيًا خاليًا من الأدوية لمساعدة مرضاهم على تحقيق أهدافهم الصحية. في الأساس، المبدأ الأساسي الذي تقوم عليه المهنة بأكملها هو أن الجسم لديه قدرة فطرية مذهلة على شفاء نفسه (في ظل الظروف المناسبة). إن مهمة المعالج اليدوي هي المساعدة في خلق بيئة تسهل عملية الشفاء الداخلي هذه وحيث يتم ضمان السلامة.

نظرًا لأن الجهاز العصبي يتحكم في كل خلية وعضو في جسمك، يركز المعالجون اليدويون اهتمامهم على صحة العمود الفقري بشكل صحيح. إذا تحرك العمود الفقري من مكانه الصحيح، يتم استخدام التعديلات للمساعدة في إعادة العمود الفقري إلى وضعه الصحيح.

في قلب العديد من قصص العلاج بتقويم العمود الفقري يوجد مفهوم يُعرف باسم "خلع الفقرات الفرعي". عندما يستخدم المعالجون اليدويون هذه العبارة، فإنهم يشيرون إلى الضغط الميكانيكي وتهيج مفاصل العمود الفقري والأعصاب.

مثال على ذلك: أول مريض لتقويم العمود الفقري في التاريخ كان يدعى ويليام هارفي ليلارد، الذي عانى من صعوبة في السمع بسبب ضغط الأعصاب المؤدية إلى أذنيه. تم علاجه على يد "مؤسس العلاج بتقويم العمود الفقري" ديفيد. د. بالمر، الذي أجرى تعديلات على العمود الفقري لليلارد من أجل تقليل الضغط العصبي المدمر واستعادة السمع.

بعد إجراء بحث مكثف حول علم وظائف الأعضاء، اعتقد بالمر أن فقدان السمع لدى ليلارد كان بسبب اختلال في المحاذاة أدى إلى سد الأعصاب الشوكية التي تتحكم في الأذن الداخلية (مثال على خلع الفقرات). واصل بالمر علاج المرضى الآخرين بنجاح وقام في النهاية بتدريب الممارسين الآخرين على كيفية القيام بالشيء نفسه. تأسست أول كلية لتقويم العمود الفقري في عام 1897 وسميت باسم بالمر، وأطلق عليها اسم مدرسة بالمر لتقويم العمود الفقري وعلاجه.

يعد ليلارد مجرد مثال واحد لمريض تمكن من التغلب على مشكلة خطيرة جزئيًا من خلال تلقي تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري المستهدفة. بالنسبة لشخص آخر، يمكن أن يكون عرق النسا (ألم عصبي أسفل الجزء الخلفي من الساقين) يؤثر على نوعية الحياة، أو بالنسبة لشخص آخر، يسبب عدم الراحة في الجهاز الهضمي.

عندما تفكر في كيفية التحكم في معظم الخلايا والأعضاء في جسمك عن طريق الأعصاب التي تنتقل عبر القناة الشوكية، فمن المذهل أن تفكر في مدى ضخامة النتائج الإيجابية لإعادة تنظيم هذه الأعصاب.

تشمل العلاجات التكميلية لتقويم العمود الفقري علاج تخفيف الضغط على العمود الفقري، والذي يتضمن تمديد العمود الفقري باستخدام طاولة الجر أو جهاز آلي مماثل، من أجل تخفيف آلام الظهر و/أو آلام الساق. يعتبر العلاج بتدليك الأنسجة العميقة والوخز بالإبر والعلاج الطبيعي من العلاجات التكميلية الشائعة الأخرى.

لماذا الحصول على تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري؟

أشياء كثيرة يمكن أن تؤدي إلى خلع العمود الفقري. تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:

فقرة تخرج من مكانها ("اختلال المحاذاة") بسبب الانزلاق أو السقوط (أي "الصدمة الكبيرة").

ينحرف العمود الفقري بأكمله عالميًا بسبب الوضعية السيئة.

تورم المفاصل الناجم عن الأضرار التي لحقت المفصل الفقري.

استجابة التهابية ناجمة عن سوء التغذية أو نقص المياه النقية أو الضغط النفسي.

هشاشة العظام أو التغيرات التنكسية في العمود الفقري أو الأقراص الفقرية.

نقاط الزناد وعضلات الظهر المشدودة التي تعمل على سحب الفقرات من مكانها.

أهمية اتخاذ وضعية جيدة:

المشكلة التي نراها في الثقافات الغربية هي أن عادتنا غير الطبيعية المتمثلة في الجلوس طوال اليوم تسبب ضررًا كبيرًا لعمودنا الفقري ووضعيتنا. من الشائع اليوم قضاء ساعات في الجلوس ملتصقًا بالهاتف الخلوي أو جهاز iPad أو الكمبيوتر المحمول. قليل من الناس يخصصون الوقت كل يوم للتمدد بشكل صحيح، أو إصلاح وضعيتهم، أو ممارسة نشاط بدني كافٍ.

يتسبب أسلوب الحياة "المنحني" الذي يحظى بشعبية كبيرة اليوم في إجهاد الرقبة، بسبب حالة تسمى "وضعية الرأس الأمامية". تثبت الدراسات أنه مقابل كل بوصة يخرج رأسك من مركز ثقله الحقيقي، تتحمل رقبتك 10 أرطال إضافية من الضغط!

خلال تقييمات الوضعية، يراقب المعالجون اليدويون بانتظام العديد من مرضاهم وهم يحملون رؤوسهم بمقدار بوصتين إلى ثلاث بوصات للأمام، وهو ما يمثل ضغطًا إضافيًا يتراوح بين 20 إلى 30 رطلاً على أعناقهم. فكر فقط في مدى خطورة ذلك على صحة العمود الفقري لشخص ما وكيف ينتشر هذا التوتر إلى أجزاء أخرى كثيرة من الجسم.

أهم 10 فوائد لتعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري

إن العثور على معالج يدوي جيد ليس فقط مفتاحًا لتصحيح الضرر الناجم عن سنوات من الوضع السيئ أو الصدمة، بل إنه مهم أيضًا لكل شخص يرغب في اتباع نهج استباقي لحماية صحته. من الصعب العثور على أي مهنة أخرى على هذا الكوكب يمكنها منع المشكلات العصبية والعضلية مثل العلاج بتقويم العمود الفقري. ولهذا السبب كنت أتأقلم شخصيًا لسنوات وأوصي مرضاي وأصدقائي وأفراد عائلتي أن يفعلوا الشيء نفسه.

لكن لا تأخذ كلامي على محمل الجد. ستجد أدناه أدلة من الدراسات البحثية الطبية والمراجعات المنهجية ودراسات الحالة التي تدعم الفوائد العلاجية العديدة لتقويم العمود الفقري.

1. عرق النسا

بالمقارنة مع معظم العلاجات الطبية، هناك القليل من التدخلات التي يمكن أن تؤدي إلى تخفيف آلام الظهر مثل تعديلات تقويم العمود الفقري. نشرت مجلة العمود الفقري الأوروبية نتائج من تجربة سريرية تكشف كيف أدت تعديلات تقويم العمود الفقري إلى معدل نجاح بنسبة 72 بالمائة في علاج الأعراض المرتبطة بعرق النسا. ويمكن مقارنة ذلك بمعدل نجاح يبلغ 20 بالمائة من العلاج بالعلاج الطبيعي ومعدل نجاح بنسبة 50 بالمائة من حقن الكورتيكوستيرويد.

وجدت تجربة عشوائية مزدوجة التعمية أخرى نُشرت في مجلة Spine Journal والتي تقارن التلاعب بتقويم العمود الفقري النشط مقابل المحاكاة على المرضى الذين يعانون من آلام العصب الوركي والذين كانوا يقيمون في المراكز الطبية لإعادة التأهيل، أن التلاعب النشط كان له تأثير أكبر من التلاعب بالمحاكاة. أدت التلاعبات النشطة إلى تقليل عدد الأيام التي عانى فيها المرضى من آلام الظهر المتوسطة أو الشديدة وأعراض عرق النسا الأخرى، ولم تسبب أيضًا أي آثار ضارة تم الإبلاغ عنها.

2. آلام أسفل الظهر وآلام الرقبة

وجدت إحدى الدراسات التي شملت مرضى تقويم العمود الفقري الذين يعانون من آلام الرقبة أن 96 بالمائة من المشاركين أشاروا إلى أنهم إما "راضون جدًا" أو "راضون" عن رعاية تقويم العمود الفقري التي تلقوها، وقال 98 بالمائة إنهم "سيفعلون ذلك بالتأكيد" أو "من المحتمل جدًا" لاختيار الرعاية بتقويم العمود الفقري مرة أخرى إذا واجهوا مشكلة مماثلة.

في دراسة نشرت عام 2003 في المجلة الطبية البريطانية، تم تخصيص 183 مريضًا يعانون من آلام الرقبة بشكل عشوائي لتلقي إما العلاج اليدوي (تعبئة العمود الفقري)، أو العلاج الطبيعي (التمرين بشكل أساسي) أو رعاية الممارس العام (الإرشاد والتعليم والأدوية) على مدار فترة العلاج. فترة 52 أسبوعا. أظهرت مقاييس النتائج السريرية أن تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري أدت إلى انتعاش أسرع من العلاج الطبيعي ورعاية الممارس العام. علاوة على ذلك، بلغت التكاليف الإجمالية للمرضى المعالجين بتقويم العمود الفقري حوالي ثلث تكاليف العلاج الطبيعي أو رعاية الممارس العام.

وجدت دراسة أخرى نشرت في مجلة العلاجات اليدوية والفسيولوجية أن المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة التي يعالجها مقومو العظام أظهروا تحسنًا ورضا أكبر بعد شهر واحد من العلاج مقارنة بالمرضى الذين عولجوا من قبل أطباء الأسرة. كانت درجات الرضا أعلى بالنسبة لمرضى العلاج بتقويم العمود الفقري، حيث أفادت نسبة أعلى من مرضى العلاج بتقويم العمود الفقري (56 بالمائة مقابل 13 بالمائة في مجموعة الأطباء) أن آلام أسفل الظهر كانت أفضل أو أفضل بكثير.

أفاد ما يقرب من ثلث المرضى أن آلام أسفل الظهر كانت في الواقع أسوأ أو أسوأ بكثير بعد العلاج. وقد أظهرت دراسات أخرى نتائج مماثلة. يعاني غالبية مرضى العلاج بتقويم العمود الفقري الحاد والمزمن من نتائج أفضل في الألم والإعاقة الوظيفية ورضا المرضى بعد العلاج.

في دراسة مولها المركز الوطني للطب التكميلي والبديل التابع للمعاهد الوطنية للصحة، والتي أجريت لاختبار فعالية الأساليب المختلفة لعلاج آلام الرقبة، تم تقسيم 272 مشاركًا إلى ثلاث مجموعات: أولئك الذين تلقوا إما العلاج المتلاعب بالعمود الفقري من طبيب العلاج بتقويم العمود الفقري (DC) ، وأولئك الذين تلقوا مسكنات الألم (مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، والمخدرات، ومرخيات العضلات)، وأولئك الذين يتبعون توصيات التمارين الرياضية في المنزل فقط. وبعد 12 أسبوعًا، أبلغ حوالي 57% ممن التقوا بالمراكز الصحية وحوالي 48% من أولئك الذين مارسوا الرياضة عن انخفاض في الألم بنسبة 75% على الأقل.

وعلى سبيل المقارنة، أبلغ 33% من الأشخاص في مجموعة الأدوية عن انخفاض الألم. وبعد عام واحد، استمر ما يقرب من 53% من المجموعتين الخاليتين من المخدرات (تقويم العمود الفقري والتمارين الرياضية) في الإبلاغ عن انخفاض بنسبة 75% على الأقل في الألم، مقارنة بمتوسط ​​38% فقط من انخفاض الألم بين أولئك الذين تناولوا الدواء فقط.

3. الصداع (التوتر والصداع النصفي)

يعد الصداع، الذي يأتي في المرتبة الثانية بعد آلام الظهر، وهو الصداع التوتري والصداع النصفي، أحد أكثر الحالات شيوعًا التي تتم إدارتها بانتظام من قبل المعالجين اليدويين.

وجدت تجربة جماعية أن 22 بالمائة من الأشخاص الذين خضعوا للعلاج بتقويم العمود الفقري شهدوا انخفاضًا في عدد الهجمات بنسبة 90 بالمائة. وفي نفس الدراسة، قال 49% منهم إن لديهم انخفاضًا كبيرًا في شدة الألم.

بالمقارنة مع معظم العلاجات الطبية، هناك القليل من التدخلات التي يمكن أن تؤدي إلى تخفيف الصداع بشكل طبيعي، دون التعرض لمخاطر تناول الأدوية على المدى الطويل، مثل تعديلات تقويم العمود الفقري.

4. المغص والارتجاع الحمضي والتهابات الأذن عند الأطفال

في تجربة عشوائية محكومة وحيدة التعمية نُشرت في عام 2021، قرر الباحثون أن العلاج بتقويم العمود الفقري ساعد في علاج أعراض المغص لدى الأطفال. وخلص المؤلفون إلى:

تم تقليل البكاء المفرط بمقدار نصف ساعة لصالح المجموعة التي تتلقى رعاية تقويم العمود الفقري مقارنة بالمجموعة الضابطة، ولكن ليس على مستوى ذو دلالة إحصائية بعد التعديلات. من منظور سريري، كان متوسط ​​الفرق بين المجموعتين صغيرًا، ولكن كانت هناك فروق فردية كبيرة، مما يؤكد الحاجة إلى التحقق مما إذا كانت المجموعات الفرعية من الأطفال، على سبيل المثال. أولئك الذين يعانون من مشاكل في العضلات والعظام، يستفيدون أكثر من غيرهم من الرعاية بتقويم العمود الفقري.

على الرغم من إجراء عدد قليل جدًا من التجارب المعشاة ذات الشواهد التي تصف الآثار السريرية الأخرى لرعاية تقويم العمود الفقري على الأطفال، فقد تم توثيق العديد من دراسات الحالة التي تصف كيف يعاني الأطفال الذين يعانون من أمراض بما في ذلك التهاب الأذن الوسطى (أو التهابات الأذن) أو الارتجاع الحمضي من أعراض كاملة إلى ما يقرب من الحل الكامل بعد بضع زيارات فقط مع مقوم العظام. وجدت إحدى الدراسات أنه عند الأطفال الذين يعانون من الارتجاع الحمضي، "لوحظ تحسن ملحوظ في أعراض المريض خلال أربع زيارات واختفاء كامل للأعراض خلال ثلاثة أشهر من الرعاية".

لماذا تعتبر تعديلات تقويم العمود الفقري مفيدة في هذه المواقف؟ تختلف أسباب ذلك، ولكن هناك موضوع مشترك واحد: الأعصاب الموجودة في الأمعاء والدماغ حساسة جدًا للإهانة العصبية الناجمة عن خلع العمود الفقري. من خلال إعادة تنظيم العمود الفقري وتقليل الضغط على أعصاب معينة، يتم تحسين الاتصال بين الأمعاء والدماغ.

وهذا يعمل بنفس الطريقة في كل من الأطفال والبالغين.

5. الحالات العصبية

يتم حاليًا إجراء أبحاث مثيرة من خلال فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي العمودية التي توضح كيف تؤثر تعديلات عنق الرحم العلوي على الحالات المختلفة المرتبطة بالدماغ. وما رأيناه حتى الآن أمر رائع للغاية.

هناك أدلة تدعم استخدام العلاج بتقويم العمود الفقري للمساعدة في تصحيح خلع العمود الفقري الذي يساهم في الصرع والنوبات. وجدت إحدى الدراسات أنه عندما تم علاج 15 مريضًا من الأطفال برعاية عنق الرحم العلوي، أبلغ جميعهم عن نتائج إيجابية نتيجة للعناية بتقويم العمود الفقري. وخلصت الدراسة إلى أن "الرعاية بتقويم العمود الفقري قد تمثل نهجا غير دوائي للرعاية الصحية لمرضى الصرع لدى الأطفال".

6. ضغط الدم

في عام 2007، نشر جورج باكريس، الخبير العالمي في ارتفاع ضغط الدم، دراسة مع فريق من الباحثين في مجلة Human Journal of Hypertension أظهرت أن تعديلًا واحدًا لتقويم العمود الفقري العلوي لعنق الرحم كان له نفس تأثير عقارين لخفض ضغط الدم. والأمر الأكثر روعة هو أن تأثيرات تعديل واحد فقط استمرت لأكثر من ستة أشهر!

بالمقارنة مع المرضى الذين عولجوا بالعلاج الوهمي، شهد أولئك الذين خضعوا للإجراء الحقيقي انخفاضًا أكبر بمقدار 14 ملم زئبقي في ضغط الدم الانقباضي (الرقم الأعلى في تعداد ضغط الدم) وانخفاضًا أكبر بمقدار 8 ملم زئبق في ضغط الدم الانبساطي (الرقم الأعلى في تعداد ضغط الدم) رقم ضغط الدم السفلي).

وأظهرت دراسات أخرى نتائج مماثلة مع مرضى انخفاض ضغط الدم، وتم رفع ضغط الدم المنخفض لديهم إلى المستويات الطبيعية بعد العلاج بتقويم العمود الفقري. وهذا أمر مثير لأنه يسلط الضوء على قدرة الجسم على خلق بيئة متوازنة متوازنة بمجرد إزالة الخلع الجزئي للفقرات.

7. الوقاية من الجراحة

منذ فترة طويلة يبشر مقدمو الرعاية الصحية الطبيعية بتقويم العمود الفقري كوسيلة طبيعية لمنع جراحة الظهر. في الواقع، نشرت مجلة الجمعية الطبية الأمريكية إرشاداتها الخاصة بآلام أسفل الظهر واقترحت على الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر تجربة العلاج بتقويم العمود الفقري أولاً قبل اللجوء إلى الجراحة.

8. الكتف المتجمدة

تم نشر تجربة سريرية تصف كيفية استجابة المرضى الذين يعانون من حالة الكتف المتجمد المنهكة للعناية بتقويم العمود الفقري. ومن بين 50 مريضًا، تم شفاء 16 منهم تمامًا؛ وأظهر 25 تحسنًا بنسبة 75 إلى 90 بالمائة؛ ثمانية أظهروا تحسناً بنسبة 50% إلى 75%؛ وأظهر أحدهم تحسنًا بنسبة 0 إلى 50 بالمائة.

قبل العلاج بتقويم العمود الفقري، أبلغ المرضى عن متوسط ​​درجة الألم الأولية 9 من أصل 10، مع نطاق من 7 إلى 10. وبعد العلاج، انخفضت النتيجة المتوسطة إلى 2، مع نطاق من 0 إلى 10.

9. الجنف

هناك أدلة تشير إلى أن تعديلات تقويم العمود الفقري المحددة، إلى جانب تقنيات إعادة التأهيل العضلي، قد تساعد في منع تطور الجنف. شرعت منظمات مثل Clear Institute غير الربحية، التي أسسها الدكتور دينيس ووغون، في تمكين المتخصصين في الرعاية الصحية من خلال نظام فعال لتقويم العمود الفقري من أجل المساعدة في علاج الأشخاص المصابين بالجنف.

لقد عمل الأطباء في معهد Clear Institute بجد لإتقان نموذج لعلاج الجنف واكتشفوا أنه من الممكن إدارة الحالة بشكل فعال دون استخدام الأقواس المقيدة أو العمليات الجراحية الخطيرة. في العديد من دراسات الحالة، شهد المشاركون انخفاضًا بنسبة 10 إلى 30 بالمائة في انحناءات الجنف لديهم.

بالإضافة إلى ذلك، كشفت الأبحاث المنشورة في عام 2022 أن “التلاعب بتقويم العمود الفقري يمكن أن يخفف الألم بشكل فعال ويحسن وظيفة أسفل الظهر لدى المرضى الذين يعانون من الجنف التنكسي”.

10. الأداء الرياضي

هناك سبب وجيه يجعل الرياضيين المحترفين لسنوات عديدة - بما في ذلك مايكل فيلبس وجيري رايس وجو مونتانا - يحرصون على العلاج بانتظام من قبل المعالجين اليدويين.

نظرًا لأنه فعال للغاية في علاج الحالات المرضية والمؤلمة، فإن أحد الجوانب الأكثر إغفالًا للعناية بتقويم العمود الفقري هو أنه يعزز الأداء الوظيفي في الحياة اليومية وكذلك الأداء الرياضي. أظهرت الدراسات أنه عندما يتعلق الأمر بدعم التعافي وتحسين الأداء البدني، فإن العلاج بتقويم العمود الفقري مفيد لأنه:

• يعزز وظيفة الرئة
• يقلل من الإجهاد العقلي والأكسدة
• يخفف من توتر العضلات
• يمكن أن يزيد بشكل طبيعي مستويات الطاقة

وفي الوقت نفسه، يمكن أن يعالج العلاج بتقويم العمود الفقري الإصابات الرياضية في مناطق الجسم المشار إليها أعلاه، بما في ذلك أسفل الظهر والكتف والوركين والمزيد.

كيفية العثور على مقوم العظام

أفضل طريقة للعثور على طبيب تقويم العمود الفقري مرخص في منطقتك هي إما أن تطلب من شخص تعرفه إحالة، بما في ذلك طبيبك الأساسي، أو البحث عبر الإنترنت من خلال أي من منظمات تقويم العمود الفقري الكبيرة التي توفر قواعد بيانات.

هل تتساءل عن أسعار العلاج بتقويم العمود الفقري أو ما إذا كان سيتم تغطية العلاج عن طريق التأمين؟

والخبر السار هو أنه عادة لا تكون هناك حاجة إلى إحالة مكتوبة لرؤية طبيب تقويم العمود الفقري. يمكنك زيارة معالج تقويم العمود الفقري تمامًا كما تفعل مع طبيب، حيث يتم تضمين رعاية تقويم العمود الفقري في معظم خطط التأمين الصحي، بما في ذلك العديد من الخطط الطبية الرئيسية، وتعويضات العمال، والرعاية الطبية، وبعض خطط Medicaid وخطط Blue Cross Blue Shield.

قد تضطر إلى دفع مبلغ مشترك وستعتمد الأسعار المحددة على خطة التأمين الخاصة بك، ولكن بشكل عام، لا ينبغي أن تكون زيارة أخصائي تقويم العظام تكلفة كبيرة.

احتياطات

هناك بعض الآثار الجانبية الخفيفة التي قد تحدث بعد العلاج. عادة ما تختفي هذه الأعراض خلال يوم أو يومين وقد تشمل عدم الراحة المؤقتة، أو الألم، أو التيبس، أو الألم في منطقة الجسم التي تم تعديلك فيها.

يمكن أن تحدث مشكلات خطيرة في حالات نادرة من الأخطاء. ولهذا السبب من المهم رؤية خبير.

افكار اخيرة

    تعمل تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري من خلال المساعدة في وضع جسمك في الموضع المناسب الذي يسمح للجسم بعد ذلك بالشفاء من تلقاء نفسه. أحد أهم نقاط التركيز في العلاج بتقويم العمود الفقري هو إعادة تنظيم العمود الفقري وبالتالي تقليل الضغط الواقع على الأعصاب الحساسة، والذي يمكن أن يساهم في خلل في الجهاز العصبي المركزي.

يمكن أن يكون العلاج بتقويم العمود الفقري نهجًا طبيًا تكميليًا للطب السائد أيضًا، وقد ثبت أنه أحد أكثر الطرق أمانًا لعلاج المرضى الذين يعانون من مجموعة واسعة من الأعراض أو الحالات بشكل طبيعي وشامل، بما في ذلك آلام الظهر أو الرقبة، وعرق النسا، والجنف، والتشنجات. الكتف، والارتجاع الحمضي أو مشاكل في الجهاز الهضمي، والصداع، وارتفاع ضغط الدم، والإصابات، والشكاوى العصبية العضلية الهيكلية التي قد تتطلب عملية جراحية.

مقال مترجم عن موقع د/جوش اكس بعنوان  10 Researched Benefits of Chiropractic Adjustments